A minha meta pessoal!

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

1ª semana do desafio

Respostas às questões colocadas no desafio:

1. Que sentimentos estão presentes quando comes demais?
Quando o faço sistematicamente e sem controlo, sinto-me estúpida, quando o faço em consciência que estou a fazer asneira (naquelas asneiras que sempre me permiti e que me permitem manter alguma "sanidade alimentar") sinto-me bem e tento aproveitar.


2. Em que pensas quando comes demais?
Penso muitas vezes nas consequências nefastas que poderá ter para mim, ou que vou ter que fazer para consumir aquela quantidade de energia que estou a ingerir, às vezes é motivo para não comer tanto, outras vezes não…

3. O que sentes em relação ao teu corpo?
Quando tenho roupas que enaltecem o meu corpo, não me sinto mal de todo, há dias que não há nada que consiga enaltecer nada… se estou sem roupa, a tendência é não olhar, não gosto do meu corpo e nem do que ele representa.

4. Por que queres mudar a forma do teu corpo?
Porque haveria aqui muita coisa a mudar para melhor, mas acho que já não há grandes alterações possíveis, foram muitos anos, muitos estragos irremediáveis!

5. O que achas que os outros pensam do teu corpo?
Se não souberem de onde vim, se a roupa disfarçar, acho que passo por “normal”… se souberem, não sei, embora tenha sempre a noção de que me estão a analisar (ou talvez não, e isto ainda seja algo do qual não me consegui desligar).

6. Incomoda-te a proximidade física, por não estares satisfeita com o teu corpo?
Às vezes, sim.

7. Sentes que serás mais feliz se fores mais magra?
Não. Sinto que serei mais feliz no dia em que conseguir mudar a minha cabeça ao ponto de me levar a ter hábitos de vida saudáveis, hábitos sem serem pensados, reacções espontâneas.

8. Acreditas que apenas terás que mudar hábitos para mudares de corpo?
Não. Tenho que fazer ainda alterações na minha cabeça. Desde há 4 anos, mudei muita coisa dentro dela, mas ainda há trabalhinho a fazer.

8 comentários:

Anónimo disse...

Tenho saudades tuas, monga. De certeza que estás óptima...será apenas uma fase menos boa...beijokas.

Anónimo disse...

Li todos os seus posts e adorei conhecer um bocadinho de si e da sua história. Parabens por ter ganho a luta contra os kilos a mais.
Sou uma gorda em inicio de dieta e foi motivador ler o seu blog. Mais uma vez obrigada. Mónica

Anónimo disse...

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Narcisa disse...

Linda, podes ir colocar o peso final, lá no desafio do Biggest Loser dos Blogues ;) Bjksssss.

Anónimo disse...

Monguits....cadê tu?...Já nem por aqui te encontro...Beijokas

Saude cabelos disse...

Espero que a dieta continue d vento em popa....

Sónia Santos disse...

Olá estela, eu sei que este post é um pouco antigo, mas estas perguntas todas parecem saidas da minha cabeça.
Criei agora um blog e ando a cuscar alguns blogs, gostei muito do teu e vou continuar a segui-lo =) espero que me visites no meu tambem apesar de ser muito recente.
Parabéns pelo blog