A minha meta pessoal!

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domingo, 1 de Novembro de 2009

Meio deitada no sofá, calças de ganga vestidas,
observo que onde antes se podiam ver uns avantajados pneus
(que se assemelhavam fortemente a uma bóia à volta da minha cintura),
actualmente existe um vale; ou seja,
abaixo das costelas (na zona do estômago) afunda, vai para dentro!
Às vezes passo a mão num qualquer movimento espontâneo,
parece que ainda esperava encontrar os pneus,
parece que é estranho não estarem lá,
parece que não é meu, o corpo em que a minha mão toca...

quarta-feira, 28 de Outubro de 2009

Ora toma!

Da avaliação da composição corporal de há dois dias, vieram resultados que pensei nunca ver:

Peso - 56.8Kg (menos 2.6kg)*
Massa Magra - 45.8Kg (menos 0.4kg)*
Massa Gorda
- 11Kg (menos 2.2Kg)*
% de Massa Gorda - 19.5% (menos 2.8%)*
IMC - 24
E o mais giro, é que pode ler-se no final do papelinho que sai da balança da bioimpedância:
"Grasa a ganar: 1.8Kg" !!!!!



*comparando com os dados de há 3 meses

sábado, 17 de Outubro de 2009

Melancolia


Hoje encontrei, ao limpar a caixa de mensagens de um telemóvel antigo, a seguinte mensagem, escrita por mim no dia 4 de Dezembro de 2006 (cerca de 1 mês e meio após iniciar este processo):

"Tento levar isto tudo na boa, sempre agi como se não fosse gorda, sei lá, vejo os outros gordos e acho que não sou assim...não sei explicar! Às vezes acho que isto não passa, posso perder algum peso, mas nunca vou deixar de ser gorda. Estou muito triste comigo, com o meu corpo, com o meu aspecto..."


Estou especialmente melancólica... e, finalmente, percebi o porquê do titulo deste blog!

sexta-feira, 16 de Outubro de 2009

Às vezes tenho um pavor tremendo de, com as coisas da vida, voltar a engordar...
E, nessas alturas, sinto-me assim, cada vez mais pequenina!

sábado, 3 de Outubro de 2009

Ontem vim aqui mudar a música, hoje apetece-me escrever!
Os últimos acontecimentos da minha vida têm-me roubado a vontade de escrever, hoje apetece-me.. nem sei bem o quê, mas apetece-me!

(meia hora a olhar para o monitor...)

Não tem sido difícil a manutenção do peso!
Tinha (e tenho) algum receio desta fase (que é "só" o resto da minha vida), mas não tem sido difícil!
Como me disseram há pouco, as coisas boas são para ser vividas, aproveitadas, não para se recear que venha algo que as estrague, não para vivermos no sentimento de que "são boas demais para serem verdade"... E ter conseguido chegar até aqui é, indubitavelmente, muito bom para mim enquanto pessoa, enquanto mulher; há que o saber viver, aproveitar... e fazer o que de mim depender para o manter!


Hoje vi uma coisa muito estranha na balança... 58,9kg... estará a pedir-me pilhas novas?

domingo, 27 de Setembro de 2009

Acho que há (muito) pouco tempo descobri que, afinal de contas, não lidava tão bem com o facto de ser gorda como eu pensava... agora tenho que aprender a dar a volta a isto!

sábado, 19 de Setembro de 2009

Dos últimos dias

ficam as seguintes "lembranças":

Trabalho, muito, mas não me importo, estou numa fase da minha vida em que me sabe muito bem, não me queixo!

Ginásio, pouco, e importo-me, faz-me falta, fisica e emocionalmente!

Lágrimas, algumas, mas a vida é mesmo assim.



Quanto ao resto, só tenho uma palavra a dizer:
raispartópão!

segunda-feira, 31 de Agosto de 2009

6 minutos nostalgicamente bem passados...

quarta-feira, 26 de Agosto de 2009

Hoje só vim aqui mudar a música...
Hoje não me apetece escrever!

terça-feira, 18 de Agosto de 2009

Há coisas que me danam!

Nos últimos dias, tenho ouvido frequentemente, frases como as que se seguem:

"Vá, come lá um bocadinho, é só hoje!"
(pois, mas hoje, é todos os dias...)

"Ai, ai, menina Estela, não sabe que isso engorda?"
(uma bolacha de manteiga, coberta de chocolate e recheada de geleia engorda??!!! Não, não sabia... só me resta agradecer por me terem alertado!)

"E... o que é que fizeste a isto? (apontando para as minhas mamas numa fotografia de há 3 anos) Foste "à faca"?"
(só mesmo um gajo para não saber que o primeiro sítio onde se emagrece e se engorda, são as mamas!!)

E, a melhor de todas:
"Ai, ó Estela, você já 'tá escanzelada... tá feia de magra!
(não comento, que isto é um blog sério)


A minha pergunta é:
Porque raio toda a gente tem a mania de meter o bedelho?


Já agora, aproveito para dizer que a minha ausência tem sido mesmo por trabalho.

sexta-feira, 7 de Agosto de 2009



Será o facto de ter usado o esfoliante da cara nos pés (eu bem estranhei a textura, mas não se me fez luz!!), um sinal de senilidade??!!




segunda-feira, 27 de Julho de 2009

E, este fim de semana...

Por terras vizinhas, tivemos:
disto;e disto;
e disto;
e disto;
e, claro, muito bailarico... todo aquele que os 10cm de salto me permitiram:

E, hoje, assim que cheguei, toca de arranjar as coisas e correr até ao ginásio, para tentar compensar alguns dos "estragos" feitos!


segunda-feira, 20 de Julho de 2009

Rúcula... adoro rúcula!


À medida que o tempo vai passando, aprendi a gostar de comida!

Pode parecer contra senso, eu sei, pois penso que a ideia em geral é que todos os gordos apreciam comer, o sabor da comida, comem com prazer... comigo aconteceu o contrário! E, quanto mais o tempo passa, mais aprendo a gostar, a desfrutar dos diversos sabores... e, agora sim, como com prazer!
Antes gostava muito de duas ou três coisas, comia das mesmas que me empanturrava, até cansar, como se não houvesse amanhã (tremenda estupidez!!!)! Hoje, gosto muito de muitas coisas, aprecio o que como! Apenas sei que haverá amanhã, que não preciso de comer tudo hoje, é essa a diferença!

Aprendi a apreciar vinho tinto, alguns tipos de queijo (os quais espero expandir em breve), legumes, tomate, sabores agridoces... sei lá... muitas coisas!
Mas aprendi sobretudo a não dizer "não gosto", aprendi a não pensar que não vou gostar de alguma coisa nova que possa experimentar, aprendi a não condicionar a minha vida à comida (engraçado como o sinto assim, apesar que ter uma atenção especial com quase tudo o que como), aprendi que cada sabor, é como cada emoção... há que ser vivido, experimentado!

Rúcula... já disse que adoro rúcula? Com um pouco de sal, azeite e vinagre balsâmico...
Há três anos (como o tempo passa... ), jamais saberia apreciar um sabor como o da rúcula!

Hoje estou contente porque adoro rúcula...
E isto sim, é uma vitória!

Foto adicionada posteriormente, para os mais "despercebidos"... :)

quarta-feira, 15 de Julho de 2009

Acho que todos temos os nossos momentos de devaneios menos felizes... ora bem, eu dantes costumava pensar que, se fosse "apanhada" no meio duma catástrofe, seria a primeira a morrer, ou, pelo menos, a última a ser resgatada, que seria difícil de ser salva... no outro dia descobri que sou a mais leve da minha equipa, ou seja, seguindo a lógica de antes, agora seria das primeiras a ser resgatadas!
Isto deve ser outra vantagem de ter perdido peso...

domingo, 12 de Julho de 2009

É oficial!

Há dois dias, fui a mais uma pesagem... aqui estão os resultados! Desta vez sem diarreias ou outros factores que possam deturpar o peso.

Sensação estranha, esta que sinto neste momento...