Desde há uns dias dei comigo a identificar sensações físicas que há muito tempo não sentia!
Sensações como... uma ligeira diferença ao cruzar as pernas; sentir a barriga mais pequena, como se tivesse encolhido (é estupidez, mas às vezes parece-me estranho a minha barriga acabar "logo ali", não que seja pequena, nada disso, é bem avantajada, mas é estranho para mim, só isso!); vestir as calças recém-lavadas e não ter que me deitar para apertar o botão; o raio das dores , essencialmente nas articulações coxo-femorais; etc. Além disso, voltei a ouvir de vez em quando comentários alusivos ao facto de estar mais magra (alguns deles a dizer que estou escanzelada, mas isso é mais que um exagero)...
Tenho-me recusado a ir à balança cá de casa, por diversos motivos, mas essencialmente porque não quero ficar paranoíca com o peso, não quero mesmo; além disso, hoje esperava-me mais uma avaliação da composição corporal... decidi ir "às cegas"...
Resultado, estou mais pesada, sim senhora (facto que não é agradável de saber, mas pronto)... mas perdi, em 3 semanas, 1kg certinho de banha da pura, e aumentei em massa muscular, portanto, hoje tenho o meu record em % saudável de banhola... 22.2%!
E pronto... se calhar posso concluir que estou mesmo mais magra, não?...
7 comentários:
Essa de estar escanzelada é de rir :)))) Só que a imagem q tinham de ti era tãooo grande q agora, por oposição pareces mm escanzelada, mm estando longe de o ser ...
Bah, n ligues e continua a perder a bela da banha, isso é q interessa :))))
Oi amiga,
Aiiiii que invejaaaaaaaa!!!!!!!
Eu quero estar assim, snif, snif,
(uma inveja saudãvel), vc ~e um exemplo pra nõs, fico tao orgulhosa de vc.
Eu com certeza vou tbem sentir me mais leve daqui a algum tempo, deves sentir-se muito leve heim!
bjus, FIRME E FORTE SEMPRE!!!
...hummm...estou ca desconfiada q estas sim senhora!lol
Força..continua...e toma atenção á opinião dos que te rodeiam, especialmente, os mais chegados...eles serão os teus melhores conselheiros se exagerares....para o mais e pra o menos
bjokas
Pois, eu também já ouvi comentários desses quando estava mais magra. Ainda hoje me dizem que estava magra de mais. è difícil agradar às pessoas: se estamos gordos é porque estamos gordos, se estamos magros é porque estamos magros... Vá-se lá entender.
O mais importante mesmo é como nos sentimos com nós próprios.
Parabéns pela perda ;o)
Beijinhos.
P.S. eu continuo por aqui ;o)
Oi!
Qual escanzelada qual quê!?
Tu estás é a ficar óptima!
(bem... Na verdade já estás!!
... mas como o precesso ainda não terminou pode-se dizer assim!)
Beijos
Xi... Que percentagem de gordura fabulástica, digo-te já!
Yes, mais magrinha, sim, porque emagrecer é perder gordura! E isso estas a conseguir, e muito bem!
Bjs
sim, Estela! Estás mais magra, com mais saúde, mais confiante, mais orgulhosa de ti, mais bonita, mais radiante, mais interessante, mais tanta coisa... parabéns!!
(incentivo precisa-se)
Bjs
Enviar um comentário