Chegaram-me hoje ao mail os resultados da avaliação corporal que fiz no sábado, que se traduzem por (comparativamente à primeira que fiz, há 4 meses e meio):
| Peso | % Massa gorda | Massa gorda | Massa magra | |
Data | 19.11.07 | 75.4kg | 35% | 26.4kg | 49kg |
05.04.08 | | 29% | 19.8kg | 48kg | |
Diferença | - | -6% | | |
Em suma: a perda de peso foi razoável! A perda de massa gorda também (já estou na percentagem normal para a minha idade, embora no limite superior, claro!!), agora o que mata a cabeça é a história da massa magra…pois era suposto aumentar (e na avaliação intermédia estava bem, 50,2kg), porque raio baixou agora se eu (acho que) tenho feito tudo direitinho??!!!!
Desanimada? Não, não estou, mas estou intrigada, na verdade…
8 comentários:
Linda acho que a diminuição de 1kg de massa magra tb n é mto comparativamente à massa gorda... mas, acho que para ficares mais descansada o ideal seria te informares com quem fez essa análise. Força!
Qto á vesicula n tens que te preocupar... o que sentia (por n conseguir comer demais) não é nada. Se continuares a comer como comes já, de forma saudável e pouco de cada vez, vais ver que a fase pós operatória não é nada má!
força! e n tenhas medo dessa operação porque n custa nada!
beijinhos
Ola!
Gostei muito do teu blog, vou passar a acompanhar ;) Quanto à avaliação acho que só te posso dar os parabéns ;)
beijinhos
Oi!
Não ligues... porque não tarda nada a palavra "magra" (de massa ou de outra coisa qualquer) vai deixar de ser uma coisa estranha para ti!!
bjs
MJB
Antes de maissssssssssssssssssss...
MUITOS MUITOS MUITOS PARABÉNS
Feliz Aniversário!
Que este dia seja repleto de momentos bons (ainda q molhados...) e que sejas sempre muito feliz, são os meus votos!
Qt ao post...olha, se perdes-te massa gorda, não sei se era suposto ganhares massa magra....tem sempre q se ganhar mais massa, mesmo q magra? n faço a mais peq ideia...Eu ficava td feliz se tivesse perdido tannnnta massa gorda....gordo só quero mesmo o saldo no banco :-)
bjs e resto d eum bom dia
Bem não sei a k se deverá, mas o k é certo é k tens ai uma grande vitória!!! Muitissimos parabens!!
Jokinhas
nde é que fizeste a avaliação? já falaste com um técnico entendido nisso? eu n te posso ajudar :(
Gosto bastante do teu blog. Acho que o teu caso é inspirador. Menos 30 kg! Eu gostava bastante de perder 20kg, mas não consigo...:(
Um beijinho e parabéns
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