a. Qual seu apelido? (aqui em Portugal é alcunha)
Actualmente não tenho… Em miúda era Téu, depois, quando a minha sobrinha mais velha começou a falar, chamava-me Té, ainda pegou, mas por pouco tempo, portanto, sou simplesmente Estela.
29/03/2008, pesei ao acordar
Estive bastante tempo sem me pesar, em Maio de 2006 tive que o fazer…nem fazia ideia de quanto era…100,7kg… Tinha na altura 29 anos. E a minha vida era idêntica ao que é hoje (tirando a parte de ser bem mais sedentária!).
O que tenho actualmente, e como… é como tenho aqui descrito… com reeducação alimentar e, desde o inicio do Inverno, a introdução do exercício físico na minha “rotina”.
Em Dezembro de 2006, cerca de um mês depois de iniciar a RA e depois de muito passear pela blogosfera!
g. Quando você iniciou a reeducação alimentar? E o que te fez iniciá-la?
No dia 29 de Outubro de 2006. Bem… como já falei aqui algumas vezes, quando vi os
(aqui já devo ter "perdido" 2/3 de quem tentava ler isto...)
h) Tem alguma foto da época do início de seu processo de reeducação alimentar?
Sim, tenho algumas perdidas pelo computador, e as quais vou “espreitar” de vez em quando, e confesso que me dão algum estimulo!
Pesava
É apenas isso mesmo, reeducação alimentar! Não tenho alimentos proibidos nem nada que se pareça, apenas alguns desaconselhados e sigo um plano alimentar elaborado para mim por uma nutricionista (que é mais do que 5 estrelas!).
Não posso dizer que tenha passado por momentos difíceis… mas talvez no Verão, atingi um patamar e não mexia nem por nada (também confesso que não me portava do melhor…), depois, no final do Verão e ao manifestar o meu desconsolo a uma amiga, ela levou-me a fazer outro click e a perceber onde estava a falhar redondamente até então, ajudando-me na procura de apoio noutra área, e foi aí que iniciei a pratica de exercício físico, acompanhada por quem se dedica a “causas” como a minha e mudei de nutricionista para a actual. Como já disse no blog várias vezes, tenho tido muita sorte pois tenho-me cruzado ao longo desta fase da minha vida com pessoas que me têm apoiado incondicionalmente e que têm sido de primordial importância para todo o processo!!
m) Quais os momentos mais felizes durante todo o processo? Tem fotos deste momento???
Hummmm… sou um bocado suspeita para falar desta historia da felicidade vs obesidade (como podem ver por aqui) … mas se a questão se refere ao momento mais feliz nas questões do peso, a resposta é o momento actual! Fotos… nem por isso, aliás, acho que tenho esta minha perda de peso muito pouco documentada nesse aspecto!
Se considerarmos a motivação como um “extra”, então é essa a minha resposta!
o) Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Não.
Acho que não tenho preferido, pois estou agora a descobrir o verdadeiro prazer da “coisa”.
q) Qual o seu maior conselho para as amigas blogueiras?
Um bocado cliché, mas acho que é mesmo o nunca desistir e manter-se sempre motivada…
Eh lá… talvez a pergunta mais difícil de responder… pode parecer pretensioso, mas garanto que não é, tirava os
Considere-se, quem ler este post, convidado a responder e a partilhar connosco todas estas questões!
7 comentários:
Que ar tão fresquinho tem o teu blog agora!!! Parabéns! Quanto ao questionário, vou tentar responder mais lá para o fim da semana... Beijocas
Olá minha linda,
Tens que me enviar a foto para completarmos o template, está muito mais arejado e primaveril. Gosto! :))
Eu até já conhecia as resposta a estas perguntas, agora fiquei muito feliz por continuares a perder peso e estares cada vez mais proxima da tua grande meta! Parabéns amiga!
Beijinhos grandes :)
obrigada pela trabalheira :)
Ah, é verdade, uma amiga descobriu na Maia um outlet de equipamento desportivo e vou comprar uma bola de pilates bem acessível! :)))
(depois temos q trocar cromos sobre os exercícios...)
Bem, aqui eu, a Monga, hoje tenho mesmo que deixar umas palavrinhas...ADMIRO-TE MUITO!!
Pela força que tens arranjado sabe-se lá onde, pela persistência, por estares a conseguir chegar ao teu objectivo. Perto de ti, sinto-me muitas vezes pequenina, mas fico contente por achares que tive alguma coisa que ver com isto...beijos e continua que é mesmo por aí.
Olá!
~Espero que esteja tudo bem.
Eu estou em fase de recuperação, as coisas não correram muito bem...mas melhoro de dia para dia e isso é o que importa :)
Também agora tenho um ser maravilhoso para cuidar e por ele valeu tudo.
Beijinhos doces
"casa nova"!
Tão arrumadinha e limpinha!
A minha também precisava de uma remodelação assim, mas até tenho medo de mexer e estragar "as paredes".
bOAS respostas!
Até um dia destes.
Boa RA
Gostei de saber mais um pouco sobre ti e sobre o teu processo...tb tenho este questionario em fase de resposta...mas ate me envergonho ao falar dos meus miseros 13 kilos q perdi....caraças...tu ja atingis-te muito pahhhhhhhh....parabéns por isso e peçla perseverança!
bjs e bom fds
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